ドライアイ
ドライアイについての解説をします。
ドライアイとは、涙の分泌が少なくなって目が乾いたり、ゴロゴロしたり、
目に痛みがともなうという症状で、視力の低下などにもつながります。
以前までは年長者の方に多かったのですが、現在は年齢の若い方が、
ドライアイの症状を訴えるというケースが増えているようです。
ドライアイの原因は、目の酷使によるまばたきの数が少なかったり、
長時間にわたるコンタクトレンズの装着などが原因として考えられています。
また年齢によるまぶたの筋肉の低下なども、ドライアイの原因に挙げられるようです。
対策としては、自分自身でまばたきを意識したり、
目を使いすぎていると感じた場合は、しっかりと休憩をとるなどして、
目を安静にすることが大事です。
ドライアイは眼科などで診察を受ければ、人工涙液などの
点眼薬も処方してもらえますので、相談にいくのも良いでしょう。